Lielākā daļa aktīvo sastāvdaļu ir labāka nakts laikā. Tāpēc ir īpašas mitrinošas nakts krēmas, kas atšķirībā no dienas, satur augstāku sastāvdaļu koncentrāciju.
Naktī āda tiek atjaunota, tāpēc palīdziet tai izvest toksīnus, labot dienas bojājumus un noņemt mirušās šūnas, kas bojā jūsu izskatu.
Septiņi soļi, kuriem jāseko vakaram, lai no rīta izskatītos skaistāks:
1. Iedzert glāzi ūdens. Miega laikā mēs daudz stundu pavadām bez ūdens un parasti atūdeņojamies. Pirms gulētiešanas labāk iedzert nedaudz ūdens, lai glābtu ādu no mitruma deficīta, bet sausums veicina grumbu rašanos.
2. Notīrīt zobus. Zobi spēlē fundamentālu lomu mūsu ārējā izskata uzlabošanā, tāpēc ir svarīgi rūpēties par to higiēnu, lai izvairītos no baktēriju vairošanās un baltuma zuduma. Neaizmirstiet izmantot zobu pavedienu un netīrīt tos ar pārmērīgu enerģiju, lai nesabojātu desas un nedzēstu dabisko zobu emalju.
3. Personas ādas kopšanas kārtība. Persona visu dienu pakļauta toksīniem un piesārņojošām vielām, kuras jānoņem. Notīriet tos ar micelāro ūdeni vai delikātu ziepēm, sekojot tam, lai tie sasniegtu visus stūrīšus, ieskaitot kaklu. Ie
5. Seržants. Tā ir ādas superprodukts, jo tajā ir sastāvdaļas, kas palīdz tai baroties, palēnina novecošanu un uzlabo izskatu. Tai ir konsistence, kas ātri uzsūkjas, un tās ir jāvelk ar vieglām kustībām, izņemot acis.
6. Mitrinošs krēms. Galvenais solis ir ādas mitrināšana ar labu nakts mitrinošu krēmu, kam ir augstāka barības vielu koncentrācija, kas ir noderīga grumbu un smalku līniju novēršanai vai novēršanai.
7. Miegs pareizajā stāvoklī. Poza, kas aizņemta miega laikā, var padarīt jūs skaistāku vai atstāt uz sejas dīvainas grumbas un atzīmes. 2016. gadā veiktā pētījumā teikts, ka miegs uz vēdera veicina grumbu rašanos, tāpēc vislabāk gulēt uz muguras.
Avots: tuapsevesti
